Incluso si mantienes una perfecta higiene bucal, el color de tus dientes se oscurece gradualmente con la edad. Sin embargo, el uso de remedios naturales o remedios caseros naturales, puede devolver los dientes al color blanco perfecto sin tener que ir al dentista.
Unos dientes blancos perfectos en nuestra boca ayudan a mejorar nuestra estética y apariencia general. Según un estudio realizado en Estados Unidos, las personas con los dientes más blancos tienen un 30% más de éxito que las personas con una sonrisa que no es perfecta, ocupan las posiciones más altas en los rankings de felicidad, tienen una mayor confianza en sí mismos e irradian una imagen de buena salud.
Los dientes pueden tomar una tonalidad amarilla y perder su brillo y blancura. Las razones son variadas, incluyendo el tabaquismo, la edad, la genética, lesiones, malos empastes, endodoncias, falta de higiene bucal, el consumo de alimentos que manchan los dientes como el vino, café, té y algunas especias, el consumo de bebidas ácidas, como los jugos cítricos que erosionan el esmalte, algunos tratamientos con antibióticos durante la infancia y el fluoruro.
Índice de contenido
- 1 Los métodos que te ayudarán a blanquear los dientes
- 2 Ofertas en bicarbonato de sodio
- 3 Bicarbonato de Sodio 100g (Ingrediente natural)
- 4 Bicarbonato de sodio 400g (grado alimenticio)
- 5 Gourmet Bicarbonato Sódico – 180 g
- 6 Libro – Las propiedades del bicarbonato de sodio
- 7 Ofertas en pastas dentales con bicarbonato de sodio
- 8 Capitano – pasta de dientes con bicarbonato de sodio 100 ml
- 9 Colgate – Pasta de dientes con bicarbonato de sodio y flúor 75 ml
- 10 Splat – Pasta de dientes remineralizante con bicarbonato de sodio 100 ml
- 11 Tea Tree Therapy – Pasta de dientes con bicarbonato de sodio 150 ml
- 12 Ofertas en vinagres de manzana y limón
- 13 Aliño – Vinagre de manzana Gourmet 250 ml
- 14 García de la Cruz – Vinagre de manzana ecológica 250ml
- 15 Living Earth – Vinagre de manzana orgánico 500 ml
- 16 Ybarra – Vinagre de manzana 1000ml
- 17 Consejos para mantener los dientes blancos
- 18 Vídeos sobre diferentes remedios naturales para blanquear los dientes en casa:
Los métodos que te ayudarán a blanquear los dientes
Hay una gran variedad de tratamientos y productos para blanquear los dientes: puedes realizar un blanqueamiento dental en la clínica utilizando láser o LED, o el uso de gel blanqueador, o utilizar productos comerciales para usar en casa incluyendo pastas de dientes blanqueadoras, enjuagues bucales, tiras adhesivas para blanquear los dientes o frascos que contienen líquido para blanquear que se aplica en los dientes con un cepillo especial.
Aquí te explicamos unos remedios caseros que puedes utilizar en casa para blanquear tus dientes de una forma muy fácil, cómoda y barata y con productos que todos tenemos por casa o podemos conseguir fácilmente.
Bicarbonato de sodio
Puedes preparar una pasta de dientes con propiedades blanqueadora con bicarbonato de sodio. Para ello mezcla media cucharadita de bicarbonato con media cucharadita de agua.
Cepíllate los dientes durante uno o dos minutos con esta pasta y enjuágate bien con agua al finalizar. Puedes realizar este cepillado cada dos días durante aproximadamente unas 2 semanas y luego reducirlo a sólo una o dos veces por semana.
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Cáscara de plátano o de naranja
Frota la parte interior de una cáscara de plátano o de naranja por los dientes y espera 10 minutos. Pasado este tiempo cepíllate bien los dientes.
Las vitaminas y los minerales que se encuentran en la cáscara del plátano o de la naranja, como el potasio y el bromo, tienen propiedades blanqueadoras.
Vinagre de manzana y limón
Exprime el jugo de aproximadamente 1/4 de limón y añádele 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana. Puedes ayudarte de un pincel para mojar esta mezcla y untártela en los dientes. 
Inmediatamente después cepíllate bien los dientes y enjuágate la boca con agua.
Esta mezcla ayuda a eliminar las manchas en los dientes que nos hayan podido producir el vino, café o la nicotina del tabaco. Ten presente que el exceso de acidez de esta mezcla puede erosionar el esmalte de los dientes, así que no repitas este tratamiento más de una vez a dos veces por semana.
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Polvo de carbón
Sumerge el cepillo de dientes en un recipiente con polvo de carbón, cepíllate los dientes y enjuágate bien la boca con agua tibia.
El carbón es un material que absorbe los productos químicos y las toxinas. Es capaz de absorber el ácido, las bacterias y la placa, por lo que ayuda a blanquear los dientes eliminando las manchas.
Sal
Sumerge el cepillo de dientes en sal en polvo, cepíllate y enjuágate muy bien.
La sal desinfecta y absorbe, y puede eliminar las manchas de vino o cafeína.
Aceite de oliva o aceite de coco
El aceite de oliva o aceite de coco son antibacterianos y ricos en antioxidantes, por tanto, pueden ayudar en la limpieza, desinfección y eliminación de las manchas del diente.
Añade unas gotas al cepillo o realiza gárgaras durante unos minutos y enjuaga muy bien. También puedes añadir un poco de aceite de menta para desinfectar.
Aquí te explicamos como realizarte tu mismo una pasta de dientes casera con aceite de coco y bicarbonato de sodio.
Cáscaras de huevo
¿Alguna vez has pensado en cepillarte los dientes con cáscaras de huevo? … Probablemente no.
Las cáscaras de huevo tienen enormes cantidades de calcio y otros 27 minerales y ayuda en el proceso de remineralización de los dientes.
Aquí te explicamos las propiedades beneficiosas de las cáscaras de huevo y te enseñamos como puedes prepararte una pasta de dientes casera con cáscara de huevo.
Fresas
La acidez de las fresas ayuda a eliminar las manchas en los dientes.
Tritura una fresa hasta conseguir una pasta y mézclala con una pizca de bicarbonato de sodio para reducir la acidez. A continuación, úntate esta pasta por los dientes ayudándote de un cepillo. Después de dejar actuar entre 3 y 5 minutos, enjuágate la boca con agua y cepíllate los dientes para eliminar cualquier resto de esta pasta. Para finalizar, utiliza hilo dental para eliminar posibles semillas de la fresa que hayan podido quedar entre los dientes.
Consejos para mantener los dientes blancos
No fumar
La nicotina es un producto químico contenida en el tabaco que deja manchas en el esmalte y decolora los dientes. Evita fumar o al menos reduce la cantidad de cigarrillos.
No beber demasiado jugo de cítricos
Consumir jugos cítricos moderadamente, tales como limonada o zumo de naranja.
Contienen un pH ácido que podría erosionar el esmalte y manchar la capa externa del diente con el color natural del jugo. Trata de no consumir más de 2 – 3 tazas al día.
Reducir el consumo de bebidas oscuras
Tomar grandes cantidades de café, té (incluyendo el té verde y el té de hierbas), la cola o el vino tinto deja manchas y residuos en los dientes de color grisáceo o amarillento.
No consumir demasiadas especias con colores vivos
El color intenso de la cúrcuma, curry, pimentón y otras especias indica sus propiedades saludables, pero pueden manchar los dientes y por lo tanto se debe consumir con moderación.
Enjuaga tu boca con agua fría o tibia
Si has comido pollo al curry, has bebido café o has fumado, enjuágate la boca con agua fría o tibia inmediatamente después. Esto ayudará a la eliminación de pigmentos en la saliva y a la reducción de su adhesión al diente.
Mantener la higiene bucal con aceite
La idea básica es utilizar aceite agitándolo en la boca cada día para ayudar a mejorar la salud oral y blanquear los dientes. Introduce en la boca un par de cucharaditas de un aceite de origen vegetal (el aceite de coco es el más recomendado) durante unos 20 minutos y luego escúpelo y enjuaga la boca. Por lo general se recomienda hacerlo a primera hora de la mañana antes de comer o beber, y después cepíllate los dientes con la rutina normal.
Recomendamos que visites a tu dentista por lo menos una vez al año para realizar una limpieza dental profunda, de esta manera conseguirás eliminar la placa dental y los residuos y al pulir los dientes puedes eliminar las manchas de estos.
Vídeos sobre diferentes remedios naturales para blanquear los dientes en casa:
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